期便秘的患者可以喝普洱茶能够有效的清肠排便，氏普洱茶怎么保存可以促进肠道的蠕动，吃完肉和普洱茶患者也可以多吃一些纤维素含量食物，多吃新的蔬菜和水果，能够有效的治疗便秘的疾病。第一种。膳食纤维本身不被肠道吸收，低热量，还能吸水膨胀，增加粪便的体积，还能刺激肠道的蠕动，故有助排便。

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普洱茶也有帮助排便的功能，普洱茶茶味清香、暖肠胃，也有降血脂、减肥、化痰、降脂的功效。 普洱茶可以调节肠胃功能，使肠胃功能恢复正常。有一定利尿作用，也容易导致尿量增多，茶多酚类物质可促进消化道蠕动。

喝普洱茶有通便的作用吗

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